英国营养学杂志
- 网络The British Journal of Nutrition
英国营养学杂志-
最后，马特斯博士及其同事在2013年发表在《英国营养学杂志》（TheBritishJournalofNutrition）上的一项研究中报告，早餐食用花生酱或花生有助于控制饥饿感，稳定血糖，并可降低食欲达8-12小时。
Finally , in a 2013 study in The British Journal of Nutrition , Dr. Mattes and colleagues reported that consuming peanut butter or peanuts for breakfast helps to control hunger , stabilizing blood sugar and reducing the desire to eat for up to 8 to 12 hours .